Giỏ hàng

MỠ BỤNG VÌ SAO KHÔNG HẾT??

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA BÉO BỤNG DO MỠ NỘI TẠNGBÉO BỤNG DO MỠ DƯỚI DA

Trước kia, ăn kiêng vốn chỉ có những phụ nữ trẻ mới quan tâm. Nhưng những năm gần đây, số lượng người trung và cao niên đa nỗ lực giảm cân tăng lên nhanh chóng. Tình trạng này bắt nguồn từ nỗi sợ hãi chung là “metabolic syndrome” là BÉO PHÌ NỘI TẠNG.

Khi lượng calo hấp thu nhiều hơn lượng calo tiêu hao, phần dư thừa sẽ tích trữ trong cơ thể dưới dạng chất béo. Chất béo này được chia làm hai loại: một loại tích tục ngay dưới da gọi là “lớp mỡ dưới da” và một loại tích tụ xung quanh nội tạng gọi là “lớp mỡ nội tạng”

Đặc trưng của người béo phì do mỡ dưới da là khu vực tích tụ mỡ khá mềm, có thể dùng tay bóp véo, nắn. Phần lớn các phụ nữ trung niên, hoặc những người bị bụng ba ngấn đều là béo phì do mỡ dưới da.

Ngược lại, béo phì do mỡ nội tạng do mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan nội tạng làm phần bụng bị phì ra. Lớp mỡ nội tạng không thể ấn, véo nên khi sờ vào bụng sẽ có cảm giác căng cứng và săn chắc.

Chắc chắn, chứng béo phì do lớp mỡ nội tạng này sẽ tàn phá sức khỏe của bạn ghê gớm, dẫn đến các bệnh nguy hiểm như xơ cứng động mạch vì đường ruột của những người này khá cứng. Người nhìn từ bên ngoài không thấy béo nhưng thật chất cơ thể lại tích tụ nhiều mỡ nội tạng gọi là “béo phì thể ẩn”.

Việc tiêu thụ nhiều chất béo động vật và đạm động vật sẽ tạo thành mỡ nội tạng.

Cả mỡ nội tạng và mỡ dưới da đều có nguyên liệu từ bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Phần lớn những người tiêu thụ nhiều chất béo động vật, đạm động vật và sản phẩm từ sữa có chứa thành phần chất béo cao.

Ví dụ: người thích ăn đồ chiên bằng mỡ động vật sẽ tích tụ mỡ nội tạng, người thích ăn đồ chiên bằng dầu ăn thực vật sẽ dễ tích tụ mỡ dưới da.

Vì việc tiêu thụ thịt của những loại động vật có thân nhiệt cao hơn con người như trâu bò, lợn, gà …. Khi vào cơ cơ thể người thân nhiệt thấp hơn, các chất đó sẽ lâu tiêu hóa khiến việc bụng trở nên đầy hơi và hình thành mỡ nội tạng.

Thực đơn detox mình áp dụng chế độ nhịn đói nhẹ sáng sớm để kích thích cơ thể sử dụng lượng calo dư thừa dưới dạng mỡ dưới da để cung cấp năng lượng và nước cho cơ thể. Mỡ bụng dưới da sẽ được cải thiện hơn sau 2-3 tuần áp dụng theo thực đơn này.

Danh mục tin tức

Từ khóa

gen nịt bụng usa giảm eo sau sinh gen nịt bụng quần gen bụng lưng cao quần gen bụng cách trị rụng tóc giảm mỡ lưng nách quần gen bụng giảm eo đai nịt bụng latex hướng dẫn mặc gen định hình ann chery 2021 giảm mỡ bắp tay rụng tóc sau sinh thảo dược trị rụng tóc sau sinh bí quyết mặc đồ giấu bụng bí quyết giảm rụng tóc cách giảm mỡ bụng áo định hình áo gen tay gen bắp tay bí quyết giảm mỡ bụng chế độ ăn khi mang gen nịt bụng gen lưng nách làm đẹp sau sinh thời gian mang gen bụng hiệu quả cách giảm cân giảm cân an gi khong map bí quyết giảm cân giữ dáng trong lễ giảm béo bụng bắp tay cách để bắp tay thon gọn kem tan mỡ cách làm mông to giảm mỡ bắp tay cấp tốc mommymakeover bắp tay thon gọn giam can sau sinh quyến rũ giảm béo mommy makeover giảm cân bằng phương pháp tự nhiên giảm cân sau kết hôn cải thiện đau lưng phẫu thật hút mỡ nâng ngực ăn như thế nào để giảm cân giam can cách phân biệt các loại sẹo phẫu thuật thẩm mỹ có để lại sẹo hút mỡ kem tan mỡ chính hãng Mỹ thực đơn giảm cân giảm mỡ sau sinh mỡ nách kem tan mo chinh hang giảm mỡ nách giảm eo giảm mỡ bụng gen nịt bắp tay phẫu thuật thẩm mỹ sau sinh những vấn đề sau sinh giảm bắp tay sẹo phẳng thiền giảm cân gen nịt lưng sẹo phì đại giữ dáng kỹ thuật nâng ngực giảm cân an toàn châm cứu giảm cân thẩm mỹ nâng ngực dáng hình chữ nhật sau sinh phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực phương pháp giảm cân nhanh giảm mỡ bụng sau sinh thảo mộc giảm cân dáng quả táo loại dáng người đau lưng trị rạn da sau sinh các loại sẹo phẫu thuật nâng ngực yoga giảm cân sẹo giảm đau lưng sẹo lồi giảm cân nhanh dáng người dáng đồng hồ cát dáng trái lê văn phòng hướng dẫn mặc gen định hình gen nịt bụng
Facebook Youtube Top
Thông báo: Nội dung không được coppy !!