Tin tức

Tập thể dục thường xuyên là phương pháp hiệu quả nhất để có số đo cơ thể như mong muốn, thế nhưng trên thực tế không phải ai cũng duy trì được thói quen này thường xuyên và đều đặn. Nhưng giờ đây, ...

Quần gen bụng cao cấp là một đầu tư xứng đáng cho những ai muốn cải thiện vóc dáng và nâng cao sự tự tin. Với thiết kế sang trọng, chất liệu cao cấp và hỗ trợ sức khỏe, đây chính là sản phẩm không ...

Mặc gì sau hút mỡ“Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”. Nhu cầu thẩm mỹ để nâng cao sắc đẹp, cải thiện vóc dáng cho các chị em phái đẹp ngày càng cao nhưng để duy trì được vẻ đẹp ...

Mẹo mặc đồ giúp bạn thon gọn hơnTrang phục định hình có thể giúp bạn trông đẹp một cách nhanh nhất, an toàn nhất và hiệu quả nhất. Đó là một trong những phương pháp giúp bạn trở nên thon gọn, tạo đ...

Mẹo mặc đồ ôm đẹp với quần nâng mông và áo định hình ngựcBạn đã bao giờ sở hữu cho mình những món đồ định hình hay chưa? Những bộ đồ định hình này cực kì tiện dụng, giúp bạn có một thân hình như ý,...

Bí quyết mặc đẹp với áo ngực định hình và quần gen bụngHầu hết phụ nữ đều mong muốn có được một dáng người uyển chuyển hoặc thân hình đồng hồ cát, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đơn giản. Có...

[...]

Cũng giống như khi bạn tập plank hay crossfit, jump squat là một trong những bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài khả năng giảm mỡ hiệu quả thì bài tập Jump Squat cũng góp phần cải thiệ...