Tin tức

Nỗi ám ảnh về kích thước vòng 3 sẽ không còn nếu bạn biết đến những giải pháp tuyệt vời này. Các cô nàng đang sở hữu một vòng 3 không như mong muốn: mông lép, mông chảy xệ, mông bè,…không việc gì p...

[...]

Cũng giống như khi bạn tập plank hay crossfit, jump squat là một trong những bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài khả năng giảm mỡ hiệu quả thì bài tập Jump Squat cũng góp phần cải thiệ...

Làm đẹp đang là nhu cầu thiết yếu của hầu hết chị em phụ nữ, thế nhưng làm đẹp như thế nào và nên làm sao thì đó là một dấu hỏi chấm lớn. Giảm mỡ bụng, giảm cân xong rồi thì cần làm gì tiếp theo? Đ...

Vào những năm 2018, thì vẻ đẹp của người phụ nữ đã được đánh giá khác xưa hơn trước nhiều. Có thể bạn không sở hữu một bộ ngực khủng nhưng bù lại vòng ba lại khá đẫy đà thì vẫn rất được phái mạnh y...